ゴ-ヤを種とワタ、一本すべてを食べきるレシピです!今まで捨てていた種とワタですが、なんてもったいない事をしていたことでしょう!!!種のさくさく、ワタのふわふわは、通常食べてる緑の皮の部分と同じ位美味しかったです。まずは種とワタのオ-トミ-ルマ…
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